【お知らせ】


YOUTUBEでテニスの技術、ダブルス戦術、練習、試合の勝ち方などをお伝えしています!!


これを見ていない他のテニス仲間に差をつける絶好のタイミング!!


20年以上努力し、身に付けた私のテニスに関する知識を
余す所無く、全てお伝えし、上達のお手伝いをします。
各ショットの技術はもちろん、
試合戦術、メンタル、練習法などなど
私の独自理論で、皆様にお伝え致します。
既にネタ数は200以上!!
徐々にアップしていきます!こうご期待!!


【勝つダブルス戦術】勝つ確率を上げられる試合の臨み方7選!(勝てる!勝つ!!テニス ダブルス戦術 解説)

その他さまざまなテニス理論は『コチラ』



2015年12月13日

テニス ダブルス戦術強化合宿開催。ダブルスの戦い方をレッスンしてきました。

12月の始めの土日で真鶴へ
ダブルス戦術強化合宿に行ってきました。

ちなみに巷では東京都知事杯2015が開催され
色々な方々が団体戦に参加されていましたが、
私は抽選に漏れてしまったので、
良い機会だと思い、ダブルス戦術の強化合宿を
企画しました。

場所は神奈川県の真鶴町。。。
東海道本線で真鶴駅から降りて徒歩5分の場所にある
『ペンション真鶴』を合宿所にし、
土日の二日間ダブルスゲームの形式練習を中心に
ミッチリとレッスンをしてきました。

この模様はYOUTUBEで。。。

https://youtu.be/yxxcPaLRsKM


休日の限られた時間にしかテニスの練習が出来ない、
週末テニスプレイヤーの皆様に格安でグループレッスンや
プライベートレッスンなど、個人レッスンをし、
短い時間でも効率的に上達できるようレッスン致します。

ご依頼のお客様は申し込みフォームに
必要事項をご記入しお送りください。

お申込フォームは『コチラ



お申込の程、お待ちしております。



週末 テニス グループレッスン、プライベートレッスン 申込み 受付中。
対応エリア 東京都:墨田区 江東区 江戸川区 葛飾区 足立区 港区 中央区
千代田区 荒川区 大田区 新宿区 渋谷区 文京区 台東区 豊島区 北区
板橋区 練馬区 世田谷区 杉並区 中野区 品川区 目黒区 西東京市 三鷹市
清瀬市 武蔵野市 府中市 調布市 狛江市 立川市 国分寺市 東久留米市
神奈川県:横浜市 青葉区、旭区、泉区、磯子区、神奈川区、金沢区、港南区、
栄区、瀬谷区、都筑区、鶴見区、戸塚区、中区、西区、保土ヶ谷区、港北区、
緑区、南区、川崎市 鎌倉市 埼玉県:さいたま市 所沢市
千葉県:千葉市 市川市 松戸市 その他でもお伺いします。



東京都、横浜市、川崎市、埼玉県、千葉県の
テニスコート予約はコチラ↓

東京都営 テニスコート 予約 システム
横浜市営 テニスコート 予約 システム
川崎市営 テニスコート 予約 システム
埼玉県営 テニスコート 予約 システム
千葉県営 テニスコート 予約 システム




■ダブルス戦術プログラムプロフィールムービー
https://www.youtube.com/watch?v=_qo_pMR1Uj0

■週末プライベートレッスンのお申し込みはこちら
https://ssl.form-mailer.jp/fms/e6c5d8b3190359

■お問い合わせ、感想などはこちら
https://ssl.form-mailer.jp/fms/9679542a190362

■ブログはこちら
http://sugimotoalice0224.seesaa.net/

■ツイッターはこちら(相互フォロー大歓迎)
https://twitter.com/#!/sugimotoalice

■フェイスブックはこちら(フォロー、友人申請大歓迎)
https://www.facebook.com/profile.php?id=100009243731874

■ミクシィはこちら(マイミク大歓迎)
→ http://mixi.jp/show_profile.pl?id=39769163&from=navi




2015年12月02日

ダブルス戦術強化合宿inペンション真鶴 強化レッスンメニューの発表

今週末ペンション真鶴で開催される
ダブルス戦術強化合宿。。。

レッスンメニューをYOUTUBEに
アップ致しましたので
該当者は確認の程よろしくお願い致します。

尚、今回行けなかった方々も
初めてこのサイトを見られる方々も
ご参考にいかがでしょうか。

https://youtu.be/CwNEFi-b330




休日の限られた時間にしかテニスの練習が出来ない、
週末テニスプレイヤーの皆様に格安でグループレッスンや
プライベートレッスンなど、個人レッスンをし、
短い時間でも効率的に上達できるようレッスン致します。

ご依頼のお客様は申し込みフォームに
必要事項をご記入しお送りください。

お申込フォームは『コチラ



お申込の程、お待ちしております。



週末 テニス グループレッスン、プライベートレッスン 申込み 受付中。
対応エリア 東京都:墨田区 江東区 江戸川区 葛飾区 足立区 港区 中央区
千代田区 荒川区 大田区 新宿区 渋谷区 文京区 台東区 豊島区 北区
板橋区 練馬区 世田谷区 杉並区 中野区 品川区 目黒区 西東京市 三鷹市
清瀬市 武蔵野市 府中市 調布市 狛江市 立川市 国分寺市 東久留米市
神奈川県:横浜市 青葉区、旭区、泉区、磯子区、神奈川区、金沢区、港南区、
栄区、瀬谷区、都筑区、鶴見区、戸塚区、中区、西区、保土ヶ谷区、港北区、
緑区、南区、川崎市 鎌倉市 埼玉県:さいたま市 所沢市
千葉県:千葉市 市川市 松戸市 その他でもお伺いします。



東京都、横浜市、川崎市、埼玉県、千葉県の
テニスコート予約はコチラ↓

東京都営 テニスコート 予約 システム
横浜市営 テニスコート 予約 システム
川崎市営 テニスコート 予約 システム
埼玉県営 テニスコート 予約 システム
千葉県営 テニスコート 予約 システム




■ダブルス戦術プログラムプロフィールムービー
https://www.youtube.com/watch?v=_qo_pMR1Uj0

■週末プライベートレッスンのお申し込みはこちら
https://ssl.form-mailer.jp/fms/e6c5d8b3190359

■お問い合わせ、感想などはこちら
https://ssl.form-mailer.jp/fms/9679542a190362

■ブログはこちら
http://sugimotoalice0224.seesaa.net/

■ツイッターはこちら(相互フォロー大歓迎)
https://twitter.com/#!/sugimotoalice

■フェイスブックはこちら(フォロー、友人申請大歓迎)
https://www.facebook.com/profile.php?id=100009243731874

■ミクシィはこちら(マイミク大歓迎)
→ http://mixi.jp/show_profile.pl?id=39769163&from=navi




2015年12月01日

今週末は生徒様限定ダブルス強化グループ合宿in真鶴

いつもプライベートレッスンやグループレッスンの
個人レッスンのお申込み、ありがとうございます。

今週末は世間では有明テニスの森で、
東京都知事杯が開催されますね。
年に1度の団体戦がんばってください。

そんな中、私たちは生徒様限定の泊まり込み合宿を
神奈川県は真鶴で開催します。

テーマはズバリ!!


『ダブルス戦術強化グループ合宿』


その名の通り、ダブルス戦術について
とことんレッスンを致します。
基礎的なダブルス戦術から、応用できるダブルス戦術まで
実際にゲーム形式でレッスンをしたり、
夜は夜で宴会で盛り上がりながら座学で
ダブルス戦術の講座をしたいと考えています。

これを受けるのと受けないのとでは、
全く大違い!!
変化して進化します!!

って事で雨が降らないことを祈るのみ!!

皆様、がんばりましょう!!



休日の限られた時間にしかテニスの練習が出来ない、
週末テニスプレイヤーの皆様に格安でグループレッスンや
プライベートレッスンなど、個人レッスンをし、
短い時間でも効率的に上達できるようレッスン致します。

ご依頼のお客様は申し込みフォームに
必要事項をご記入しお送りください。

お申込フォームは『コチラ



お申込の程、お待ちしております。



週末 テニス グループレッスン、プライベートレッスン 申込み 受付中。
対応エリア 東京都:墨田区 江東区 江戸川区 葛飾区 足立区 港区 中央区
千代田区 荒川区 大田区 新宿区 渋谷区 文京区 台東区 豊島区 北区
板橋区 練馬区 世田谷区 杉並区 中野区 品川区 目黒区 西東京市 三鷹市
清瀬市 武蔵野市 府中市 調布市 狛江市 立川市 国分寺市 東久留米市
神奈川県:横浜市 青葉区、旭区、泉区、磯子区、神奈川区、金沢区、港南区、
栄区、瀬谷区、都筑区、鶴見区、戸塚区、中区、西区、保土ヶ谷区、港北区、
緑区、南区、川崎市 鎌倉市 埼玉県:さいたま市 所沢市
千葉県:千葉市 市川市 松戸市 その他でもお伺いします。



東京都、横浜市、川崎市、埼玉県、千葉県の
テニスコート予約はコチラ↓

東京都営 テニスコート 予約 システム
横浜市営 テニスコート 予約 システム
川崎市営 テニスコート 予約 システム
埼玉県営 テニスコート 予約 システム
千葉県営 テニスコート 予約 システム




■ダブルス戦術プログラムプロフィールムービー
https://www.youtube.com/watch?v=_qo_pMR1Uj0

■週末プライベートレッスンのお申し込みはこちら
https://ssl.form-mailer.jp/fms/e6c5d8b3190359

■お問い合わせ、感想などはこちら
https://ssl.form-mailer.jp/fms/9679542a190362

■ブログはこちら
http://sugimotoalice0224.seesaa.net/

■ツイッターはこちら(相互フォロー大歓迎)
https://twitter.com/#!/sugimotoalice

■フェイスブックはこちら(フォロー、友人申請大歓迎)
https://www.facebook.com/profile.php?id=100009243731874

■ミクシィはこちら(マイミク大歓迎)
→ http://mixi.jp/show_profile.pl?id=39769163&from=navi




2015年03月27日

伊藤コーチ、某大学テニス部合宿レポート

またまた伊藤コーチからのレポートが届きました。
この前の週末は伊藤コーチが受け持っている
某大学テニス部の合宿が山梨県河口湖で行われて
行ってきたとのこと。

総勢20人程度いたらしく。
4日間での合宿だったみたいです。

合宿.jpg

微妙な天気の日もあったみたいですが
全員大学生というだけあって
テニス熱がある生徒ばかり。。。

4日間もあったので
各ショットの球出し等の基礎練習から
ラリーで練習したり、ダブルスゲーム形式を行ったり
万遍なく色々とレッスンできたみたいです。

毎年定期的に開催される合宿らしく、
毎回、大人数で参加するので
非常にありがたいがきりと言っていましたね。

以上です。


次回は夏なのかな。
私も特別コーチとして参加しようかな。
伊藤コーチ、お疲れ様でした。



追伸:只今、YOUTUBEでテニスの上達をお手伝いしている
ノウハウ等を書いた動画を配信しています。
是非、ご覧いただき、上達のキッカケにしてください。
YOUTUBEにログインできるよう登録して、
私のページをチャンネル登録しますと
定期的に更新した際、見れるようになりますので、是非!!
今回は第5ゲームでーす。
目標設定の仕方。。。実は非常に重要ですよ。



休日の限られた時間にしかテニスの練習が出来ない、
週末テニスプレイヤーの皆様に格安でグループレッスンや
プライベートレッスンなど、個人レッスンをし、
短い時間でも効率的に上達できるようレッスン致します。

ご依頼のお客様は申し込みフォームに
必要事項をご記入しお送りください。

お申込フォームは『コチラ



お申込の程、お待ちしております。



週末 テニス グループレッスン、プライベートレッスン 申込み 受付中。
対応エリア 東京都:墨田区 江東区 江戸川区 葛飾区 足立区 港区 中央区
千代田区 荒川区 大田区 新宿区 渋谷区 文京区 台東区 豊島区 北区
板橋区 練馬区 世田谷区 杉並区 中野区 品川区 目黒区 西東京市 三鷹市
清瀬市 武蔵野市 府中市 調布市 狛江市 立川市 国分寺市 東久留米市
神奈川県:横浜市 青葉区、旭区、泉区、磯子区、神奈川区、金沢区、港南区、
栄区、瀬谷区、都筑区、鶴見区、戸塚区、中区、西区、保土ヶ谷区、港北区、
緑区、南区、川崎市 鎌倉市 埼玉県:さいたま市 所沢市
千葉県:千葉市 市川市 松戸市 その他でもお伺いします。



東京都、横浜市、川崎市、埼玉県、千葉県の
テニスコート予約はコチラ↓

東京都営 テニスコート 予約 システム
横浜市営 テニスコート 予約 システム
川崎市営 テニスコート 予約 システム
埼玉県営 テニスコート 予約 システム
千葉県営 テニスコート 予約 システム



2014年11月05日

プライベートグループ合宿レッスンin静岡県梅ヶ島金山温泉、無事終了!!

プライベートグループ合宿レッスンを
静岡県梅ヶ島金山温泉にて11月2日、3日で開催し、
無事終了しました。

参加者の皆様ありがとうございました。
お疲れ様でした。

今回の一番の不安な事が天気でしたが
初日は何とかもってスケジュール通り出来ました。
2日目は、ばっちり晴れ!!気分爽快でレッスンが出来ましたね。

IMG_1334.JPG

今回のテーマは、『ダブルスの強化』

ダブルスの動きやフォーメーション、
色々な場面が想定される中での対応等々、
ノウハウ、技術等をアドバイスさせてもらいました。

基本的には、

雁行陣VS雁行陣
雁行陣VS平衡陣
平衡陣VS雁行陣
平衡陣VS平衡陣


というダブルスの基本的な4つの陣形から
想定される展開を中心でゲーム形式で
レッスンさせていただきました。

各陣形での4人のそれぞれの動き方、
ポジショニング、メンタル。。。
それぞれ違いますからねぇ。
一から丁寧にアドバイスさせていただきました。

さすがにすぐに完全マスターできる内容でもないですが
今後これをキッカケに少しずつ動き方とか
良くなってくれればなぁ〜と思います。


グループレッスン以外では、
夜はバーベキュー!!

牛肉、豚肉、鶏肉はもちろんの事、
魚や野菜なども焼いて、焼きそばも作って
たらふく頂きました。
中でもステーキ肉と、B級グルメとかに
よく出てきそうな肉巻きオニギリとかは
絶品でしたね。
バチバチ火を焚いてるので、外でも寒くなかったです。

コテージでしたが、雰囲気は最高に良く、
バーベキューの後は、コテージに入って
生徒様が持ってきた生徒様がやってるダブルスの試合を
解説してアドバイスしたりと、
テニス三昧な合宿でしたね。

空気も美味しく、紅葉もきれいな中、
レッスンができ、そんなにバテバテにもならない程度の
内容だったので、生徒様は満足してくれたよう。。。

企画して良かったです。
また今後も企画したいと思っていますので
その際は、今回参加出来なかった方々も是非!!

よろしくお願い致します。




休日の限られた時間にしかテニスの練習が出来ない、
週末テニスプレイヤーの皆様に格安でグループレッスンや
プライベートレッスンなど、個人レッスンをし、
短い時間でも効率的に上達できるようレッスン致します。

ご依頼のお客様は申し込みフォームに
必要事項をご記入しお送りください。

お申込フォームは『コチラ



お申込の程、お待ちしております。


週末 テニス グループレッスン、プライベートレッスン 申込み 受付中。
対応エリア 東京都:墨田区 江東区 江戸川区 葛飾区 足立区 港区 中央区
千代田区 荒川区 大田区 新宿区 渋谷区 文京区 台東区 豊島区 北区
板橋区 練馬区 世田谷区 杉並区 中野区 品川区 目黒区 西東京市 三鷹市
清瀬市 武蔵野市 府中市 調布市 狛江市 立川市 国分寺市 東久留米市
神奈川県:横浜市 川崎市 鎌倉市 埼玉県:さいたま市 所沢市
千葉県:千葉市 市川市 松戸市 その他でもお伺いします。


2014年10月06日

若干名追加募集!! 梅ヶ島金山温泉ダブルス強化合宿

静岡県梅ヶ丘金山温泉で行われる、
ダブルス強化合宿。。。

前回のブログでは、
募集締切が10月5日まででしたが
宿主と調整しまして、もう少し募集が
出来るようになりました。

なので、あと男女問わず3名程度、
募集致してますので、ご興味のある方は是非♪

なお、現在参加される方々は。。。

・会社経営社長
・心理カウンセラー
・個人事業主2人
・ピアノのインストラクター
etc

このような方々もいれば
普通のサラリーマン、OLの方も
いらっしゃいます。

ダブルスのノウハウ、フォーメーション、裏ワザなど
その他にも色々知りたい方、是非ご参加してみては?

現在参加者:男性3名、女性4名


〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜

1泊2日 ダブルス強化合宿 開催!!
場所は静岡県梅ヶ島金山温泉!!

ダブルスのフォーメーション、動き方、
ノウハウ、裏テク等、余すところ無く、
アドバイスさせていただきます。

その他、満載な企画ありでお値段、ナント!!

16,000円っ!!

詳しくは『こちら』か『こちら

お申込みお待ちしております。

2014年10月02日

静岡県梅ヶ島金山温泉ダブルス強化合宿、申込み締切日早めます。

静岡県梅ヶ丘金山温泉で行われる、
ダブルス強化合宿。。。
参加申込みしていただいた方々、
ありがとうございます。

ですが、まだまだ参加者募集中です。
ただ、宿主との関係上、
少し申込み締切日を早めたいと思ってます。
申し訳ございません。
申込み締切日は、10月5日までにしたいと思います。
ご検討、ご調整されている方はお早目に。

尚、現在参加される方々は。。。

・会社経営社長
・心理カウンセラー
・個人事業主
・ピアノのインストラクター
etc

私の生徒様もいれば、友人もいたりします。
色んな話が聞けたり話せたりする場所になるでしょう。

ダブルスのノウハウ、フォーメーション、裏ワザなど
その他にも色々知りたい方、是非ご参加してみては?

現在参加者:男性3名、女性3名
日程調整者:男性3名、女性3名
残り4名

〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜

1泊2日 ダブルス強化合宿 開催!!
場所は静岡県梅ヶ島金山温泉!!

ダブルスのフォーメーション、動き方、
ノウハウ、裏テク等、余すところ無く、
アドバイスさせていただきます。

その他、満載な企画ありでお値段、ナント!!

16,000円っ!!

詳しくは『こちら』か『こちら

お申込みお待ちしております。

2014年09月30日

11月2日、3日 ダブルス強化合宿 静岡県梅ヶ丘金山温泉 まだまだ募集中

静岡県梅ヶ丘金山温泉で行われる、
ダブルス強化合宿。。。
参加申込みしていただいた方々、
ありがとうございます。

ですが、まだまだ参加者募集中です。
ダブルスのノウハウを知りたい方、
是非ご参加してみては?

現在参加者:男性2名、女性3名
日程調整者:男性3名、女性3名
残り5名

〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜

1泊2日 ダブルス強化合宿 開催!!
場所は静岡県梅ヶ島金山温泉!!

ダブルスのフォーメーション、動き方、
ノウハウ、裏テク等、余すところ無く、
アドバイスさせていただきます。

その他、満載な企画ありでお値段、ナント!!

16,000円っ!!

詳しくは『こちら』か『こちら

お申込みお待ちしております。

格安個人レッスン、主な対応エリア:東京都、千葉県、神奈川県、埼玉県どこでも

【東京】 

豊島区:本拠地。西武、東武デパート、サンシャインシティ、乙女ロードも有名 5分
墨田区:東京スカイツリーがシンボル。ソラマチ、錦糸町のオリナス、アルカキットも買物スポット 5分
江東区:有明テニスの森では東京都知事杯。有明コロシアムでは東レPPOや楽天オープンが開催 30分
江戸川区:葛西臨海公園には水族館や観覧車が有名。30分。江戸川区花火大会も有名 30分
荒川区:荒川区民大会で優勝経験アリ。あらかわ遊園やちんちん電車もありますよね 30分
足立区:足立区の中心である北千住は繁華街。近くに大学もある活気のある街
葛飾区:こちら葛飾区亀有公園前派出所でおなじみ。葛飾区スポーツセンターまで40分
大田区:羽田空港まで60分。蒲田も有名。クリエイティブライフ羽田のテニスコートのビーチテニス場は無くなりました
練馬区:豊島園があります。昔はプールや遊園地、観光スポットです。光が丘団地も有名
北区:浮間公園でよくテニスしてます。王子では、よく草トーも開催 40分
板橋区:イオン板橋で買物客が賑わう町。テニスコートも充実 60分
世田谷区:駒沢オリンピック公園はテニスコートや陸上競技場もあり、外周でもランナーが走っています
杉並区:阿佐ヶ谷には色々な観光スポットがあり、高円寺で行われる阿波踊りは有名 40分
中野区:春高バレーに毎年出場の我が母校東亜学園がある区。哲学堂で中野区民大会が開催
品川区:品川プリンスホテルにある高輪テニスセンターは、芸能人もよく使用しているコート




【神奈川】 

横浜市:野球では横浜DeNA、サッカーでは横浜マリノス。横浜アリーナはコンサートの聖地
・・・青葉区、旭区、泉区、磯子区、神奈川区、金沢区、港南区、栄区、瀬谷区
・・・都筑区、鶴見区、戸塚区、中区、西区、保土ヶ谷区、港北区、緑区、南区
川崎市:ラゾーナ川崎など大型店舗が多いですよね。川崎市民大会も大きいな大会です
鎌倉市:鎌倉といえば、鎌倉の大仏!!電車で90分



【千葉】 

船橋市:船橋ららぽーと、イケアが有名。Ken'sテニスクラブららぽーとのコートは凄い面数
市川市:南市川テニスガーデンがあり、毎週草トーが行われています。私も優勝しました
野田市:しょうゆで有名なキッコーマンがある街。野田市総合公園でレッスンやってます
柏市:柏レイソルの本拠地。そごう柏や柏高島屋など大型店舗が多い街です。50分
松戸市:松戸テニスクラブで行う草トーや年越しテニスは有名です。プラーレ松戸も有名
流山市:流山おおたかの森ショッピングセンターは大きい商業施設です 50分




【埼玉】 

さいたま市:浦和レッズや大宮アルディージャの本拠地。埼玉スーパーアリーナでコンサートも 60分
所沢市:西武ライオンズの応援にはよく行きました。航空公園のテニスコートで私は育ちました
川口市:川口にあるグリーンテニスプラザで開催されるディアドラカップ団体戦は人気ある大会
草加市:草加せんべいはおいしいです。獨協大学がある松原団地はマンモス団地です。30分